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降肌酐做好这些事 延缓肾衰危机

更新时间:2018-11-20 17:26   责任编辑:医生助理   文章点击:122   御方堂肾病科

血肌酐正常值标准为:44-133μmol/L,当血肌酐超过133μmol/L时意味着肾脏出现损伤,已经肾功能不全、肾衰竭。(133μmol/L以上为炎症损伤期,186μmol/L为肾功能损伤期,451μmol/L为肾功能衰竭期),根据肌酐值的高低,可分为代偿期、失代偿期、肾衰竭期和尿毒症期。

如何才能阻止肌酐升高—让肾衰竭期来的更晚一些?

第一步:降低肌酐

血肌酐的形成分为两部分,内源性的肌酐主要是自身肌肉代谢产物,外源性肌酐主要是摄入肉类食物后所产生的。

肌酐本身是体内的一种垃圾,正常情况下会经肾脏过滤,排出体外,达到平衡。但是当肾功能受损后,滤过能力下降,产生的肌酐不能及时排出体外,导致蓄积,检测血肌酐就会升高。

因此要减少肌酐的蓄积,除了减少肉食摄入及避免做剧烈运动等。

第二步:促进肌酐代谢

---刺激排便

相对于肌酐的代谢来说,产生肌酐只占了一小部分,可以通过服用某类药物来刺激排便,这样可以使体内一部分肌酐通过排便的方式排出体外。

---增强肠代谢能力

也可以通过清理肠道代谢垃圾来使血肌酐降低,对于这一点,最常见的做法是结肠透析。

---促进排尿

通过服用某类利尿药物来促进肌酐排出,当然一定要注意患者体内的水分平衡,如果水分失衡时,可能会造成一定的风险。

---净化血液

通过服用某类利尿药物来促进肌酐排出,当然一定要注意患者体内的水分平衡,如果水分失衡时,可能会造成一定的风险。

影响代谢的2个因素

① 免疫下降:身体免疫力下降或者机体紊乱,就容易出现炎症,炎症的出现,会加重肾病。所以日常生活一定要避免熬夜、饮食过多、缺乏运动等不良习惯。

② 血液循环:肾脏中有两个毛细血管团,血液循环对于肾脏非常重要、如果肾脏出现缺血或缺氧,可能会导致大量的肾脏细胞硬化或坏死,所以一定要避免出现缺血、缺氧的现象。

肾病科医生说:肌酐是体内代谢的“垃圾”,排泄出体外主要是经肾小球滤过后肾脏代谢排出体外。所以肌酐能够反应肾功能,肌酐升高说明肾功能较差,相反当肾功能受损后,肌酐代谢不顺利则会升高。

肾病患者需要做好的3件事

①坚决执行医嘱:医嘱上罗列的事情很多,包括治疗、复查、饮食、生活起居等,请严格执行。遇到不明白的地方,一定要询问医生,彻底搞懂。

②保持乐观的心态:唱歌是一个非常棒的娱乐、运动方式。乐观的心态最大的作用就是调节免疫和促进血液循环,这对保护肾细胞非常重要。

③爱惜自己的身体:熬夜、抽烟、酗酒、久坐不动、饮食无节制……我们有太多手段来伤害身体了,而且每个手段都有无数个理由。

以上3件事依靠的是患者的自律,医生帮不上太多忙,但这3件事却是预防肾衰的关键。

吕仁和国家级名老中医

  • 国医大师 主任医师
  • 肾病专业委员会副主委
  • 【专家介绍】

    国医大师,名老中医肾病专家、博士生导师,肾病专业委员会副主委…【详细】

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